Voetschimmel (zwemmerseczeem)

Voetschimmel (tinea pedis of zwemmerseczeem) is een besmetting van de huid door schimmels die graag in warme, vochtige schoenen leven. Het begint meestal tussen de vierde en vijfde teen met jeuk en schilfers en kan zich uitbreiden naar de voetzool en de nagels. Bij hardnekkige of terugkerende voetschimmel bekijken we in de praktijk waarom het blijft terugkomen.

Controle van de huid tussen de tenen op voetschimmel

Voorkomen

Zeer veel voorkomend

Leeftijd

Alle leeftijden

Locatie

Tussen de tenen, voetzool

Behandelbaar

Ja, goed behandelbaar

Op deze pagina

Kort antwoord

Voetschimmel herken je aan jeuk, roodheid, schilfers en kloofjes tussen de tenen of een droge, schilferende voetzool. De schimmel verspreidt zich via zwembaden, sauna’s, kleedkamers en gedeelde handdoeken en groeit in zweterige schoenen. Behandeling bestaat uit een antischimmelcrème gedurende minstens 4 weken, droge voeten en aangepaste sokken en schoenen. Onbehandeld slaat voetschimmel over op de nagels (kalknagel) en die zijn veel moeilijker te behandelen.

Goed om te weten

Voetschimmel komt vaak terug omdat de behandeling te vroeg gestopt wordt. Smeer minstens 1 tot 2 weken door nadat de klachten weg zijn, en behandel schoenen en sokken mee. Anders besmet je jezelf opnieuw.

Hoe herken je voetschimmel?

Voetschimmel kan er verschillend uitzien. Deze vormen zien we het meest:

  • Jeuk, roodheid en witte, weke huid tussen de tenen
  • Kloofjes tussen de tenen die pijn doen bij stappen
  • Droge, schilferende huid onder de voet en langs de zijkanten (mocassintype)
  • Kleine blaasjes op de voetzool of wreef
  • Onaangename geur
  • Nagels die geel en dik worden als de schimmel overslaat

Vroege symptomen

  • Lichte jeuk tussen de tenen
  • Wat schilfers of een witte verweking van de huid
  • Roodheid na sport of zweten
  • Droge, fijne schilfers op de voetzool

Gevorderd stadium

  • Pijnlijke kloven tussen de tenen
  • Blaasjes en nattende plekken
  • Verdikte, schilferende hele voetzool
  • Nagels aangetast, wondjes die kunnen ontsteken

Waardoor krijg je voetschimmel?

Schimmels zijn overal, maar groeien pas uit tot een infectie als de omstandigheden goed zijn:

  • Vochtige, warme voeten in gesloten schoenen of sportschoenen
  • Zweetvoeten en synthetische sokken
  • Blootsvoets lopen in zwembad, sauna, douche of kleedkamer
  • Voeten niet goed afdrogen tussen de tenen
  • Gedeelde handdoeken en schoenen
  • Diabetes, doorbloedingsproblemen of een lagere weerstand

Wat doet de podoloog bij voetschimmel?

Voetschimmel is meestal met het blote oog te herkennen. We bekijken ook of de nagels al aangetast zijn en of er factoren zijn die de terugkeer in de hand werken.

1
Onderzoek van huid en nagels
We bekijken de huid tussen de tenen, de voetzool en de nagels, en sluiten andere huidaandoeningen zoals eczeem uit.
2
Behandeling in de praktijk
Verwijderen van schilfers en verweekte huid, verzorgen van kloofjes en advies over de juiste antischimmelcrème en de duur van de kuur.
3
Preventie en opvolging
Tips over afdrogen, sokken, schoenen afwisselen en ontsmetten, en controle van de nagels om een kalknagel te voorkomen.

In onze praktijk

Bij hardnekkige voetschimmel verwijderen we losse huid en schilfers, verzorgen we kloofjes en stellen we een concreet behandelplan op. Bij mensen met diabetes behandelen we voetschimmel altijd, omdat kloofjes een toegangspoort zijn voor infecties.

Veelgestelde vragen over Voetschimmel (zwemmerseczeem)

Hoe lang moet ik een antischimmelcrème gebruiken?

Minstens 4 weken, en 1 tot 2 weken langer dan de klachten duren. Stoppen zodra de jeuk weg is, is de belangrijkste reden waarom voetschimmel terugkomt.

Is voetschimmel besmettelijk?

Ja, via vloeren van zwembaden en kleedkamers, handdoeken en schoenen. Draag slippers in publieke douches en gebruik eigen handdoeken.

Moet ik naar de podoloog of naar de huisarts?

Bij milde voetschimmel volstaat vaak een crème uit de apotheek. Komt het steeds terug, zijn de nagels aangetast of heb je diabetes, dan is een consultatie zinvol.

Kan voetschimmel op mijn nagels overslaan?

Ja, en dat gebeurt vaak. Een schimmelnagel is veel moeilijker te behandelen, dus behandel voetschimmel op tijd.

Hoe ontsmet ik mijn schoenen?

Laat schoenen minstens 24 uur drogen tussen twee dragen, gebruik een antischimmelspray of poeder en was sokken op 60 graden.

Bijgewerkt op 16 september 2026

Verwante klachten.

Pijn en stijfheid achteraan de enkel, vooral bij de eerste stappen ’s ochtends en tijdens of na het sporten. Ontstaat door overbelasting van de pees tussen kuit en hielbeen.
Voetproblemen bij diabetes door verminderd gevoel, slechtere doorbloeding en droge huid. Kleine wondjes worden dan snel ernstig: laat je voeten regelmatig nakijken.
Verdikte, harde huid onder de hiel of de bal van de voet als reactie op druk en wrijving. Onschuldig zolang het dun blijft, pijnlijk zodra het dik wordt of barst.
Een scheefstand van de grote teen met een pijnlijke knobbel aan de binnenkant van de voet. Wordt erger door smalle schoenen en een verkeerde afwikkeling van de voet.
Tenen die krom staan in het middelste gewricht en tegen de schoen schuren. Geven likdoorns op de knokkels, eelt onder de voet en pijn in gesloten schoenen.
Pijn aan de achterkant of onderkant van de hiel bij sportieve kinderen tussen 8 en 14 jaar. Een overbelasting van de groeischijf van het hielbeen, goed te behandelen.
Stekende pijn onder de hiel, vaak het ergst bij de eerste stappen in de ochtend. Veroorzaakt door overbelasting van de peesplaat onder de voet.
Een te hoge voetboog waardoor de druk enkel op hiel en voorvoet terechtkomt. Geeft eelt, pijn onder de bal van de voet, instabiele enkels en snel vermoeide voeten.
De nagelrand groeit in de huid van de teen en veroorzaakt roodheid, zwelling en kloppende pijn. Vaak op de grote teen door verkeerd knippen of knellende schoenen.
Een verdikte, gele of brokkelige teennagel, meestal door een schimmelinfectie. Groeit traag, is hardnekkig en geeft druk in schoenen. Vroeg behandelen werkt het best.
Pijn aan de binnenkant, buitenkant of rond de knieschijf die eigenlijk in de voeten begint. Een verkeerde voetstand zet de knie bij elke stap scheef onder druk.
Een kleine, harde eeltpit met een kern die als een steentje in de huid drukt. Ontstaat door herhaalde druk of wrijving, vaak op de tenen of onder de bal van de voet.
Een beknelde en verdikte zenuw tussen de middenvoetsbeentjes, meestal tussen de derde en vierde teen. Geeft brandende pijn, tintelingen en een doof gevoel in de tenen.
Een doorgezakte voetboog waardoor de volledige voetzool de grond raakt. Geeft vermoeide voeten en pijn in voeten, knieën, heupen of rug na lang staan of stappen.
Brandende, stekende of zeurende pijn in de bal van de voet, vaak door een verkeerde drukverdeling onder de middenvoetsbeentjes. Erger bij stappen, sporten of smalle schoenen.
podoloog brugge margaux

Pijn die niet
overgaat?

Een tijdige analyse maakt vaak het verschil tussen jaren comfort en een operatie. Margaux ontvangt je in Brugge en Ruddervoorde.

  • Brugge (Sint-Kruis)Groepspraktijk Het Labyrint
    Julius Delaplacestraat 36ADinsdag en donderdag
  • RuddervoordeGroepspraktijk Med4You
    Markt 10Maandag, woensdag en vrijdag

Telkens van 07:30 tot 18:00.