Mortonneuroom

Een mortonneuroom is een verdikking van de zenuw die tussen de middenvoetsbeentjes naar de tenen loopt, meestal tussen de derde en vierde teen. De zenuw raakt bekneld en geeft een brandende, elektrische pijn die uitstraalt naar de tenen. Door de ruimte tussen de middenvoetsbeentjes te vergroten met zolen op maat en bredere schoenen, verdwijnt de beknelling vaak zonder ingreep.

Podoloog knijpt de voorvoet samen om een mortonneuroom op te sporen

Voorkomen

Vrij veel voorkomend

Leeftijd

Vooral 40 tot 60 jaar

Locatie

Tussen derde en vierde teen

Behandelbaar

Ja, meestal zonder operatie

Op deze pagina

Kort antwoord

Bij een mortonneuroom wordt een zenuw tussen de middenvoetsbeentjes samengedrukt en verdikt. Typisch is een brandende pijn onder de voorvoet die uitstraalt naar twee tenen, soms met een doof of tintelend gevoel en het idee dat er een plooi in je sok zit. Smalle schoenen, hoge hakken, een doorgezakte voorvoet en overbelasting zijn de belangrijkste oorzaken. Zolen op maat met een steun achter de middenvoetsbeentjes maken ruimte voor de zenuw. In hardnekkige gevallen zijn een infiltratie of een operatie mogelijk.

Goed om te weten

Een typische test: knijp de voorvoet zijdelings samen. Bij een mortonneuroom geeft dat een scherpe pijn en soms een klikgevoel. Schoenen uitdoen en de voet masseren geeft meestal onmiddellijk verlichting.

Hoe herken je een mortonneuroom?

Een mortonneuroom herken je aan:

  • Brandende of stekende pijn onder de bal van de voet, meestal tussen de derde en vierde teen
  • Pijn die uitstraalt naar de tenen, soms elektrisch
  • Doof gevoel of tintelingen in twee aangrenzende tenen
  • Het gevoel op een steentje of een plooi in je sok te stappen
  • Pijn die erger wordt in smalle schoenen of op hakken en vermindert zodra je de schoenen uitdoet

Vroege symptomen

  • Af en toe brandend gevoel in smalle schoenen
  • Tintelingen na lang stappen
  • Behoefte om de schoen uit te doen en te wrijven
  • Klachten enkel bij belasting

Gevorderd stadium

  • Constante pijn bij elke stap
  • Blijvend doof gevoel in de tenen
  • Pijn ook in ruime schoenen of blootsvoets
  • Lopen en sporten worden vermeden

Waardoor ontstaat een mortonneuroom?

De zenuw raakt bekneld als de ruimte tussen de middenvoetsbeentjes te klein wordt:

  • Smalle, puntige schoenen die de voorvoet samenknijpen
  • Hoge hakken die de druk naar de voorvoet verplaatsen
  • Doorgezakte voorvoet, platvoeten of overpronatie
  • Overbelasting door lopen, springsporten of lang staan
  • Hallux valgus of hamertenen die de belasting verschuiven
  • Een slijmbeursontsteking tussen de middenvoetsbeentjes die op de zenuw drukt

Wat doet de podoloog bij een mortonneuroom?

Met een klinisch onderzoek en de drukmeting bepalen we of het om een mortonneuroom gaat en waarom de zenuw bekneld raakt. Bij twijfel vragen we een echografie aan.

1
Klinisch onderzoek
We lokaliseren de pijn, testen de gevoeligheid van de tenen en doen de samenknijptest. We bekijken je voetstand en je schoenen.
2
Drukmeting en ganganalyse
We zien hoe de druk onder de voorvoet verdeeld is en of een doorgezakte dwarsboog de zenuw beknelt.
3
Behandelplan
Zolen op maat met een metatarsaalsteun, schoenadvies met brede neus en lage hak, en indien nodig doorverwijzing voor echografie of infiltratie.

In onze praktijk

Onze zolen bij een mortonneuroom hebben een specifieke steun net achter de koppen van de middenvoetsbeentjes. Die spreidt de botjes en maakt ruimte voor de zenuw. Samen met bredere schoenen verdwijnt de pijn bij de meeste mensen.

Veelgestelde vragen over Mortonneuroom

Gaat een mortonneuroom vanzelf over?

Zelden zonder aanpassing. Zodra de druk op de zenuw wegvalt, vermindert de irritatie en kan de verdikking afnemen. Bij lang bestaande neuromen blijft soms een licht doof gevoel.

Hoe snel helpen zolen?

De meeste mensen voelen binnen 2 tot 6 weken duidelijk minder pijn, op voorwaarde dat ze ook ruimere schoenen dragen.

Is een operatie nodig?

Enkel als zolen, schoenen en eventueel een infiltratie na enkele maanden onvoldoende helpen. Na een operatie blijft een klein doof gevoel tussen de tenen mogelijk.

Wat is het verschil met metatarsalgie?

Metatarsalgie is pijn in de bal van de voet door overbelasting van de botjes. Een mortonneuroom is een zenuwprobleem met uitstraling en tintelingen. Beide komen vaak samen voor.

Bijgewerkt op 16 september 2026

Verwante klachten.

Pijn en stijfheid achteraan de enkel, vooral bij de eerste stappen ’s ochtends en tijdens of na het sporten. Ontstaat door overbelasting van de pees tussen kuit en hielbeen.
Voetproblemen bij diabetes door verminderd gevoel, slechtere doorbloeding en droge huid. Kleine wondjes worden dan snel ernstig: laat je voeten regelmatig nakijken.
Verdikte, harde huid onder de hiel of de bal van de voet als reactie op druk en wrijving. Onschuldig zolang het dun blijft, pijnlijk zodra het dik wordt of barst.
Een scheefstand van de grote teen met een pijnlijke knobbel aan de binnenkant van de voet. Wordt erger door smalle schoenen en een verkeerde afwikkeling van de voet.
Tenen die krom staan in het middelste gewricht en tegen de schoen schuren. Geven likdoorns op de knokkels, eelt onder de voet en pijn in gesloten schoenen.
Pijn aan de achterkant of onderkant van de hiel bij sportieve kinderen tussen 8 en 14 jaar. Een overbelasting van de groeischijf van het hielbeen, goed te behandelen.
Stekende pijn onder de hiel, vaak het ergst bij de eerste stappen in de ochtend. Veroorzaakt door overbelasting van de peesplaat onder de voet.
Een te hoge voetboog waardoor de druk enkel op hiel en voorvoet terechtkomt. Geeft eelt, pijn onder de bal van de voet, instabiele enkels en snel vermoeide voeten.
De nagelrand groeit in de huid van de teen en veroorzaakt roodheid, zwelling en kloppende pijn. Vaak op de grote teen door verkeerd knippen of knellende schoenen.
Een verdikte, gele of brokkelige teennagel, meestal door een schimmelinfectie. Groeit traag, is hardnekkig en geeft druk in schoenen. Vroeg behandelen werkt het best.
Pijn aan de binnenkant, buitenkant of rond de knieschijf die eigenlijk in de voeten begint. Een verkeerde voetstand zet de knie bij elke stap scheef onder druk.
Een kleine, harde eeltpit met een kern die als een steentje in de huid drukt. Ontstaat door herhaalde druk of wrijving, vaak op de tenen of onder de bal van de voet.
Een doorgezakte voetboog waardoor de volledige voetzool de grond raakt. Geeft vermoeide voeten en pijn in voeten, knieën, heupen of rug na lang staan of stappen.
Jeukende, schilferende huid tussen de tenen of onder de voet, veroorzaakt door schimmels. Komt vaak terug en slaat over op de nagels als je het niet behandelt.
Brandende, stekende of zeurende pijn in de bal van de voet, vaak door een verkeerde drukverdeling onder de middenvoetsbeentjes. Erger bij stappen, sporten of smalle schoenen.
podoloog brugge margaux

Pijn die niet
overgaat?

Een tijdige analyse maakt vaak het verschil tussen jaren comfort en een operatie. Margaux ontvangt je in Brugge en Ruddervoorde.

  • Brugge (Sint-Kruis)Groepspraktijk Het Labyrint
    Julius Delaplacestraat 36ADinsdag en donderdag
  • RuddervoordeGroepspraktijk Med4You
    Markt 10Maandag, woensdag en vrijdag

Telkens van 07:30 tot 18:00.