Afspraak
Logo van Podologiepraktijk Brugge & Ruddervoorde - erkende podoloog
Afspraak

Alle voetklachten

  • Heup & rug, Knie & been, Voetboog

Holvoeten

Bij een holvoet (pes cavus) is de voetboog te hoog en te stug. Je voet rust bijna enkel op de hiel en de voorvoet, waardoor die twee zones te veel druk krijgen. Dat leidt tot eelt, voorvoetpijn, hielpijn en enkels die snel verzwikken. Zolen op maat verdelen de druk en dempen de schokken die de stugge voet zelf niet opvangt.

Maak een afspraak
Bel +32 471 77 93 17
Zijaanzicht van een voet met een hoge voetboog op een meetmat

Voorkomen

Minder voorkomend

Leeftijd

Vaak vanaf de tienerjaren

Locatie

Voetboog, hiel en voorvoet

Behandelbaar

Ja, met zolen en schoenadvies

Op deze pagina

Kort antwoord

Een holvoet heeft een hoge, stugge voetboog die schokken slecht opvangt. De belasting valt op de hiel en de bal van de voet, met eelt, likdoorns, metatarsalgie, hielspoor en instabiele enkels als gevolg. De oorzaak is vaak erfelijk, soms neurologisch. Zolen op maat vullen de voetboog op, dempen en verdelen de druk. Gecombineerd met soepele schoenen en oefeningen verminderen de klachten duidelijk.

Goed om te weten

Mensen met holvoeten verzwikken hun enkel vaker. De hiel staat vaak naar buiten gekanteld, waardoor je op de buitenrand van je voet stapt. Een zool op maat corrigeert die stand en verkleint de kans op verstuikingen.

Hoe herken je holvoeten?

Holvoeten geven klachten door de slechte drukverdeling en het gebrek aan schokdemping. Typische signalen:

  • Eelt en likdoorns onder de hiel en de bal van de voet
  • Pijn in de voorvoet of onder de hiel na lang staan of sporten
  • Enkels die snel omslaan, herhaalde verstuikingen
  • Klauw- of hamertenen
  • Moeite om passende schoenen te vinden door de hoge wreef
  • Vermoeide voeten en kuiten

Vroege symptomen

  • Eeltvorming onder de bal van de voet
  • Drukplekken op de wreef door schoenen
  • Snel vermoeide voeten bij wandelen
  • Schoenen slijten aan de buitenkant af

Gevorderd stadium

  • Aanhoudende voorvoetpijn of hielpijn
  • Herhaalde enkelverstuikingen
  • Vaste klauwtenen met likdoorns
  • Knie- of heupklachten door de scheve belasting

Waardoor ontstaan holvoeten?

Een holvoet is meestal aangeboren of erfelijk. Andere oorzaken die we in de praktijk zien:

  • Familiale aanleg: holvoeten komen vaak in de familie voor
  • Neurologische aandoeningen die de voetspieren uit balans brengen
  • Verkorte kuitspieren en een strakke peesplaat
  • Overbelasting bij sporters met een hoge voetboog
  • Oude voet- of enkelletsels

Wat doet de podoloog bij holvoeten?

Bij holvoeten meten we hoe stug de voetboog is, hoe de hiel staat en waar de druk terechtkomt. Zo bepalen we hoeveel demping en hoeveel correctie de zool nodig heeft.

1
Gesprek en klinisch onderzoek
We bekijken de hoogte en stugheid van je voetboog, de stand van je hiel, de tenen en de beweeglijkheid van enkel en kuit.
2
Ganganalyse en drukmeting
De drukmeting toont de typische piekdruk onder hiel en voorvoet en hoe je afwikkelt over de buitenrand van je voet.
3
Behandelplan
Zolen op maat met opvulling en demping, advies over soepele schoenen met voldoende ruimte over de wreef, en oefeningen voor kuit en voetspieren.

In onze praktijk

Zolen voor holvoeten vullen de hoge boog op zodat de hele voet meedraagt, met extra demping onder hiel en voorvoet. We bekijken ook of de hielstand gecorrigeerd moet worden om verstuikingen te vermijden.

Veelgestelde vragen over Holvoeten

Kan een holvoet erger worden?

Ja, zeker bij een neurologische oorzaak kan de voetboog met de jaren hoger worden. Daarom volgen we holvoeten op en passen we de zolen aan wanneer nodig.

Welke schoenen passen bij holvoeten?

Schoenen met een soepele, dempende zool, voldoende hoogte over de wreef en een stevige hielsteun. We geven concreet advies tijdens de consultatie.

Helpen zolen ook tegen het verzwikken van mijn enkel?

Vaak wel. Door de hiel rechter te zetten en de buitenrand van de voet te ondersteunen, staat je enkel stabieler.

Is een operatie nodig?

Zelden. Enkel bij ernstige, stijve holvoeten met veel klachten wordt een chirurgische correctie overwogen. De meeste mensen zijn geholpen met zolen, schoenen en oefeningen.

Bijgewerkt op 16 september 2026

Verwante klachten.

Alle voetklachten

Achillespeesklachten

Pijn en stijfheid achteraan de enkel, vooral bij de eerste stappen ’s ochtends en tijdens of na het sporten. Ontstaat door overbelasting van de pees tussen kuit en hielbeen.
  • Enkel & pezen, Sport

Diabetische voet

Voetproblemen bij diabetes door verminderd gevoel, slechtere doorbloeding en droge huid. Kleine wondjes worden dan snel ernstig: laat je voeten regelmatig nakijken.
  • Huid & nagels

Eelt en droge voeten

Verdikte, harde huid onder de hiel of de bal van de voet als reactie op druk en wrijving. Onschuldig zolang het dun blijft, pijnlijk zodra het dik wordt of barst.
  • Huid & nagels

Hallux valgus (scheve grote teen)

Een scheefstand van de grote teen met een pijnlijke knobbel aan de binnenkant van de voet. Wordt erger door smalle schoenen en een verkeerde afwikkeling van de voet.
  • Voorvoet & tenen

Hamertenen en klauwtenen

Tenen die krom staan in het middelste gewricht en tegen de schoen schuren. Geven likdoorns op de knokkels, eelt onder de voet en pijn in gesloten schoenen.
  • Voorvoet & tenen

Hielpijn bij kinderen (ziekte van Sever)

Pijn aan de achterkant of onderkant van de hiel bij sportieve kinderen tussen 8 en 14 jaar. Een overbelasting van de groeischijf van het hielbeen, goed te behandelen.
  • Hiel, Sport

Hielspoor

Stekende pijn onder de hiel, vaak het ergst bij de eerste stappen in de ochtend. Veroorzaakt door overbelasting van de peesplaat onder de voet.
  • Hiel

Ingegroeide teennagel

De nagelrand groeit in de huid van de teen en veroorzaakt roodheid, zwelling en kloppende pijn. Vaak op de grote teen door verkeerd knippen of knellende schoenen.
  • Huid & nagels, Voorvoet & tenen

Kalknagel (schimmelnagel)

Een verdikte, gele of brokkelige teennagel, meestal door een schimmelinfectie. Groeit traag, is hardnekkig en geeft druk in schoenen. Vroeg behandelen werkt het best.
  • Huid & nagels

Knieklachten door je voetstand

Pijn aan de binnenkant, buitenkant of rond de knieschijf die eigenlijk in de voeten begint. Een verkeerde voetstand zet de knie bij elke stap scheef onder druk.
  • Knie & been

Likdoorn (eksteroog)

Een kleine, harde eeltpit met een kern die als een steentje in de huid drukt. Ontstaat door herhaalde druk of wrijving, vaak op de tenen of onder de bal van de voet.
  • Huid & nagels, Voorvoet & tenen

Mortonneuroom

Een beknelde en verdikte zenuw tussen de middenvoetsbeentjes, meestal tussen de derde en vierde teen. Geeft brandende pijn, tintelingen en een doof gevoel in de tenen.
  • Voorvoet & tenen

Platvoeten

Een doorgezakte voetboog waardoor de volledige voetzool de grond raakt. Geeft vermoeide voeten en pijn in voeten, knieën, heupen of rug na lang staan of stappen.
  • Heup & rug, Knie & been, Voetboog

Voetschimmel (zwemmerseczeem)

Jeukende, schilferende huid tussen de tenen of onder de voet, veroorzaakt door schimmels. Komt vaak terug en slaat over op de nagels als je het niet behandelt.
  • Huid & nagels

Voorvoetpijn (metatarsalgie)

Brandende, stekende of zeurende pijn in de bal van de voet, vaak door een verkeerde drukverdeling onder de middenvoetsbeentjes. Erger bij stappen, sporten of smalle schoenen.
  • Voorvoet & tenen
podoloog brugge margaux

Pijn die niet
overgaat?

Een tijdige analyse maakt vaak het verschil tussen jaren comfort en een operatie. Margaux ontvangt je in Brugge en Ruddervoorde.

Maak een afspraak
Bel +32 471 77 93 17
  • Brugge (Sint-Kruis)Groepspraktijk Het Labyrint
    Julius Delaplacestraat 36ADinsdag en donderdag
  • RuddervoordeGroepspraktijk Med4You
    Markt 10Maandag, woensdag en vrijdag

Telkens van 07:30 tot 18:00.