- Huid & nagels
Eelt en droge voeten
Eelt is de manier waarop je huid zich beschermt tegen herhaalde druk en wrijving. Een dun laagje is normaal en nuttig. Wordt het eelt dik, hard, geel of gebarsten, dan gaat het zelf pijn doen en kunnen er kloven ontstaan. De podoloog verwijdert dik eelt veilig en zoekt uit waar de druk vandaan komt.

Voorkomen
Zeer veel voorkomend
Leeftijd
Alle leeftijden, vaak 40+
Locatie
Hiel, bal van de voet, tenen
Behandelbaar
Ja, met drukontlasting
Kort antwoord
Eelt ontstaat op plekken waar de huid te veel belast wordt: onder de hiel, de bal van de voet, de zijkant van de grote teen. Een verkeerde drukverdeling, holvoeten, hallux valgus, slecht passende schoenen en een droge huid maken het erger. Dik eelt geeft een branderig gevoel, kloven in de hiel kunnen pijnlijk zijn en ontsteken. Professioneel verwijderen met scalpel en frees is pijnloos. Om te vermijden dat het terugkomt, kijken we naar schoenen, voetstand en huidverzorging.
Goed om te weten
Dik eelt onder de bal van de voet is bijna altijd een signaal van een verkeerde drukverdeling. Wie enkel het eelt wegvijlt, komt om de paar weken terug. Wie de druk herverdeelt met zolen of andere schoenen, heeft er veel minder last van.
Hoe herken je te veel eelt?
Eelt herken je aan:
- Verdikte, harde en vaak gelige huid onder de hiel of de bal van de voet
- Branderig of drukkend gevoel bij lang staan of stappen
- Kloven of barsten in de hielrand, soms met bloed
- Droge, ruwe huid die schilfert
- Eelt op de zijkant van de grote teen of op de tenen door wrijving
Vroege symptomen
- Ruwe, droge plekken onder de voet
- Lichte verdikking op drukpunten
- Vermoeid of branderig gevoel na een lange dag
- Schoenen die op dezelfde plek schuren
Gevorderd stadium
- Dikke, gele eeltlaag die pijn doet bij stappen
- Diepe kloven in de hiel die bloeden
- Likdoorns in het eelt
- Wondjes onder het eelt, vooral gevaarlijk bij diabetes
Waardoor ontstaat eelt?
Eelt is altijd een gevolg. Deze oorzaken zien we het vaakst:
- Verkeerde drukverdeling door platvoeten, holvoeten of een doorgezakte voorvoet
- Hallux valgus of hamertenen die de belasting verplaatsen
- Slecht passende schoenen, hoge hakken of slippers zonder hielsteun
- Veel staan, lopen of blootsvoets wandelen op harde ondergrond
- Droge huid door leeftijd, diabetes, schildklierproblemen of te weinig verzorging
- Overgewicht dat de druk onder de voet verhoogt
Wat doet de podoloog bij eelt en droge voeten?
We bekijken waar het eelt zit, want de plaats vertelt ons hoe je voet belast wordt. Samen met de drukmeting bepaalt dat de aanpak.
In onze praktijk
Veelgestelde vragen over Eelt en droge voeten
Mag ik eelt zelf verwijderen?
Voorzichtig vijlen met een voetvijl na het douchen kan, mits je huid gezond is. Vermijd scheermesjes, rasppen en agressieve eeltverwijderaars. Heb je diabetes of een slechte doorbloeding, laat het altijd door een podoloog doen.
Welke crème helpt tegen eelt en droge voeten?
Een crème met 10 tot 25 procent ureum houdt de huid soepel en vermindert nieuwe eeltvorming. Dagelijks smeren is belangrijker dan het merk.
Waarom heb ik kloven in mijn hielen?
Dik, droog eelt aan de hielrand scheurt bij belasting. Het eelt dun laten maken en dagelijks een ureumcrème gebruiken lost dit meestal op.
Hoe vaak moet eelt verwijderd worden?
Zonder aanpak van de oorzaak om de 6 tot 8 weken. Met zolen, goede schoenen en verzorging veel minder vaak, vaak enkel nog voor onderhoud.
Is eelt gevaarlijk bij diabetes?
Ja. Onder dik eelt kan onopgemerkt een wonde ontstaan. Mensen met diabetes laten hun voeten best regelmatig nakijken, en hebben recht op een tussenkomst voor podologische zorg.
Bijgewerkt op 16 september 2026
Verwante klachten.
- Enkel & pezen, Sport
- Huid & nagels
- Voorvoet & tenen
- Voorvoet & tenen
- Hiel, Sport
- Hiel
- Heup & rug, Knie & been, Voetboog
- Huid & nagels, Voorvoet & tenen
- Huid & nagels
- Knie & been
- Huid & nagels, Voorvoet & tenen
- Voorvoet & tenen
- Heup & rug, Knie & been, Voetboog
- Huid & nagels
- Voorvoet & tenen

Pijn die niet
overgaat?
Een tijdige analyse maakt vaak het verschil tussen jaren comfort en een operatie. Margaux ontvangt je in Brugge en Ruddervoorde.
- Brugge (Sint-Kruis)Groepspraktijk Het Labyrint
Julius Delaplacestraat 36ADinsdag en donderdag - RuddervoordeGroepspraktijk Med4You
Markt 10Maandag, woensdag en vrijdag
Telkens van 07:30 tot 18:00.