Podologie blog
Nieuws
& tips.
Podoloog Margaux Verstraete deelt praktisch advies over voetklachten, steunzolen, schoenen en sport. Zo zet jij elke stap pijnvrij.
Alle artikels.
Kies een onderwerp of blader door alle tips.
- Steunzolen
Een ganganalyse is een onderzoek van hoe je stapt en loopt. Lees hoe het verloopt bij de podoloog, wat de beelden tonen en wat
- Voetklachten
Pijn aan je voet? De plek van de pijn geeft een eerste aanwijzing. Lees wat pijn onder de hiel, in de voetboog, onder de
- Steunzolen, Werk & dagelijks leven
Steunzolen kunnen in veiligheidsschoenen, maar niet zomaar. Lees welke eisen de fabrikant aan de zool stelt en wat je meebrengt naar je afspraak.
- Voetklachten
Zes eenvoudige rekoefeningen voor kuit en peesplaat die de ochtendpijn bij hielspoor verminderen, plus uitleg wanneer oefeningen alleen niet volstaan.
- Schoenadvies
Het kiezen van de juiste schoenen is cruciaal voor je voetgezondheid en algehele welzijn. Veel mensen dragen echter schoenen die onvoldoende steun bieden, wat
- Werk & dagelijks leven
Sta je uren recht in de zorg? Podoloog Margaux Verstraete deelt 3 tips tegen pijnlijke voeten: goede werkschoenen, stretchen en tijdig advies.
- Werk & dagelijks leven
Zittend of staand werk? Ontdek hoe je voeten gezond blijven op het werk: tips over beweging, schoenen en ondersteuning van podoloog Margaux Verstraete.
- Steunzolen
Nieuwsgierig hoe steunzolen gemaakt worden? Ontdek het proces van voetanalyse tot computergestuurd frezen. Inclusief maatname, materiaalkeuz en nazorg.
Pijn aan je voeten?
Maak een afspraak.
Een blog helpt je op weg, maar elke voet is anders. Margaux bekijkt jouw situatie in de praktijk in Brugge of Ruddervoorde.