Heb je al inlegzolen en vraag je je af of die ook geschikt zijn voor sporten? Of merk je net tijdens het bewegen meer ongemak? Dan is het goed om te weten dat er een duidelijk verschil is tussen sportzolen en dagelijkse steunzolen. Laten we eens kijken naar de specifieke kenmerken en toepassingen van beide types zolen.
Wat zijn dagelijkse steunzolen?
Dagelijkse steunzolen – medisch correct: podologische zolen – worden op maat gemaakt om je voeten te ondersteunen tijdens gewone activiteiten zoals wandelen, lang staan of werken. Ze zijn bedoeld om:
- De voetstand te verbeteren
- Druk onder de voeten beter te verdelen
- Klachten te verlichten bij langdurig staan of stappen
- De stabiliteit en comfort te verhogen in alledaagse schoenen
Deze zolen worden ontworpen voor meer comfort en ondersteuning in je dagelijkse schoenen. Ze kunnen helpen bij diverse voetproblemen en bieden een oplossing voor mensen die extra ondersteuning nodig hebben in hun dagelijks leven.
Wat zijn sportzolen?
Sportzolen zijn een specifieke vorm van podologische zolen, ontworpen voor gebruik tijdens sportactiviteiten. Ze houden rekening met de intensiteit van beweging, schokbelasting en specifieke eisen van een bepaalde sport. Sportzolen zijn vooral populair onder atleten en mensen die regelmatig aan hardlopen doen.
Kenmerken van sportzolen:
Bieden extra ondersteuning en correctie bij overpronatie
Gemaakt uit materialen die extra schokdemping bieden
Aangepaste vorm voor sportschoenen (bv. loopschoenen, voetbalschoenen)
Ondersteunen de voet tijdens snelle of herhaalde bewegingen
Helpen om sportgerelateerde klachten zoals shin splints te verminderen of voorkomen
Wat is het verschil in gebruik?
Hoewel beide types zolen je voetstand ondersteunen, verschillen ze in ontwerp, materiaal en functie. Een paar zolen dat geschikt is voor dagelijks gebruik, is niet automatisch geschikt om intensief mee te sporten. Omgekeerd kunnen sportzolen in gewone schoenen net minder comfort geven bij langdurig staan.
Sportzolen zijn specifiek ontworpen om de voet in de juiste positie te houden tijdens intensieve bewegingen en bieden extra demping om de impact van sporten te absorberen. Ze kunnen helpen bij het voorkomen van blessures bij hardlopers.
Daarom maken we in de praktijk vaak een onderscheid:
| Doel | Dagelijkse podologische zolen | Sportzolen |
|---|---|---|
| Gebruik | Wandelen, werken, staan | Sport, training, competitie |
| Materiaal | Comfort en duurzaamheid | Schokdemping en reactievermogen |
| Schoenen | Alledaagse schoenen | Sportspecifieke schoenen |
Het maken van sportzolen
Bij het maken van sportzolen wordt vaak gebruik gemaakt van geavanceerde technologie, zoals een 3D scanner. Deze technologie zorgt ervoor dat de zolen perfect passen bij de unieke vorm van je voeten en de specifieke eisen van je sport.
Wanneer zijn sportzolen aangewezen?
We bekijken samen of sportzolen nodig zijn, bijvoorbeeld bij:
- Herhaalde sportblessures of overbelasting
- Specifieke voetklachten tijdens of na het sporten
- Afwijkend looppatroon bij sportactiviteit
- Hoge trainingsfrequentie of competitieniveau
Sportzolen worden steeds ontworpen op basis van een individuele analyse van je beweging, sportbelasting en schoenen.
Vragen over sportzolen of steunzolen?
Twijfel je of jouw zolen geschikt zijn voor sportgebruik? Of heb je klachten bij het sporten? Podologische zolen – ook bekend als steunzolen of sportzolen – kunnen dan een oplossing bieden. Neem gerust contact met ons op, we denken graag met je mee.
